FÁBIO GRELLET
do Agora

A maioria dos idosos passa a maior parte do dia dentro de casa e imagina que, assim, está livre de acidentes que possam colocar em risco sua saúde. Mas a realidade não é bem essa. Acidentes domésticos são bastante comuns e representam até perigo de morte para os idosos, que têm ossos mais frágeis do que os jovens: 20% das pessoas com mais de 60 anos que fraturam o fêmur acabam morrendo em decorrência de complicações durante o tratamento.

Segundo a médica Evelin Goldenberg, reumatologista do Hospital Israelita Albert Einstein, entre as complicações mais freqüentes do período de recuperação figuram embolia pulmonar resultante da cirurgia e infecções. Mesmo se sobreviver, o idoso corre o risco de perder a mobilidade e enfrentar depressão.

O efeito das quedas de idosos é mais grave porque seus ossos são mais frágeis. A estrutura óssea do ser humano chega ao auge por volta dos 30 anos, diz Evelin. "A partir dos 40 anos, as mulheres perdem 1% da densidade óssea a cada ano, enquanto os homens perdem 0,5%. Então, quanto mais idosa for a pessoa, mais frágil é seu esqueleto", explica a médica.

Essa perda óssea é considerada normal. Quando ela acontece de forma mais rápida, caracteriza-se a osteoporose, doença mais comum em mulheres, especialmente após a menopausa, devido à influência hormonal. As fraturas mais comuns entre vítimas da osteoporose ocorrem no fêmur, na coluna e no punho.

Para evitar quedas em casa, bastam algumas medidas simples. Não deixar tapetes soltos, nunca manter pisos escorregadios nem desníveis no chão, manter iluminação adequada e não deixar fios soltos em trechos de passagem são algumas dicas. Outra medida importante é ter acesso fácil ao telefone, para pedir socorro.