Contato com a natureza 'faz o cérebro funcionar melhor'
Cientistas americanos afirmam que o contato com a
natureza aumenta os níveis de concentração e a memória.
Apenas uma hora caminhando pelo campo já seria
suficiente para melhorar o desempenho do cérebro em 20%
- caminhar por ruas movimentadas de uma cidade, por
outro lado, não tem nenhum efeito benéfico sobre o
cérebro. As informações são do jornal britânico
Telegraph.

Os pesquisadores da Universidade de Michigan concluíram
que o contato com a natureza é revigorante porque
permite que as pessoas "se desliguem", enquanto o
ambiente urbano exige atenção constante dos pedestres.
Marc Berman, um dos cientistas envolvidos no estudo,
sugere que o contato com a natureza, seja passando
alguns dias no campo ou apenas caminhando em um parque,
pode ajudar a curar a fadiga mental. Ele afirma que os
resultados da pesquisa não são subjetivos, e que os
efeitos sobre a memória e a atenção são reais, de acordo
com o Telegraph.
A pesquisa, publicada na revista Psychological Science,
também aponta melhoras na memória e atenção de pessoas
depois de elas simplesmente olharem fotografias de
natureza.